Эта выпечка сделана из полезных ингредиентов и хотя в 1 штуке 50 ккал, можно без вреда для фигуры порадовать себя чаем с печеньем на завтрак.
Мягкое, с привкусом меда и лайма творожно-банановое наслаждение!
В составе указано количество продуктов, необходимое для изготовления 14 печений.
Состав:
творог мягкий 250 гр
овсяных хлопья 100 гр
мед 10 гр
сок половины лайма 25 гр
натертое на средней терке яблоко 100 гр (с одного среднего яблока)
банановое пюре 170 гр (с одного крупного банана)
Приготовление:
1. Соединить творог и овсянку, добавить сок лайма и мед. Тщательно растереть и отставить минимум на полчаса.
2. Сделать пюре из банана и яблока и примешать к тесту.
3. На пергамент, лежащий на противне, большой ложкой выложить тесто. Должно получиться около 14 штук овальной формы печенек.
4. Готовить в разогретом духовом шкафу при 180° полчаса!
И к чаю, и к кофе! И для перекусов на работе подходит отлично! Приятного аппетита!
