Наслаждаясь ароматным кофе, мы улучшаем свое здоровье.
Разбивая стереотипы о вреде бодрящего напитка, ученые провели исследования, в ходе которых выяснилось, что каждый четвертый человек считает себя зависимым от кофе, а 60% взрослого населения выпивает хотя бы одну чашечку в день.
5 болезней, которые боятся кофе:
- Цирроз печени – умеренное количество снизит риск развития этой ужасной болезни. Всего 2 дополнительных чашечки, добавленные к традиционной утренней норме, послужат отличной профилактикой этого недуга.
- Диабет 2 типа – положительное воздействие оказывает не кофеин, а сам напиток. Как показали клинические исследования, люди, употребляющие много кофе, значительно снижают риск развития болезни.
- Сердечные заболевания – согласно утверждениям авторов нашумевшей статьи «Ежедневный кофе снижает риск смерти от болезней сердца»: «Регулярное употребление кофе прямо пропорционально связано с риском … смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.»
- Онкологические заболевания – кофе помогает снизить риск образования и развития мутационных клеток.
- Болезни Паркинсона и Альцгеймера – кофе поддерживает нормальную активность мозга и улучшает память у людей преклонного возраста.
Обязательно поделитесь этой статьей с родными и друзьями! Возможно, это поможет улучшить здоровье и избежать тяжелых последствий…
